XIV-EMAKUME ASTE -SEMANA DE LAS MUJERES 2012
lugar : CENTRO CULTURAL INTXAURRONDO BERRI
Fechas :del 5 al 9 de marzo
Programa:
Exposición de trabajos realizados por las mujeres en sus asociaciones.
The men under the influence... Jon Uriarte
Horario: 16:00 – 20:30 horas
Participantes colaboradores:
Intxaurrondo Berri Emakume Elkartea + Lagunak Emakume Elkartea + ASADE + +Intxaurdi auzo Elkartea + Donostia Kultura
Intxaurrondo KE. 2012-03-05 Inaugurazioa / Inauguración
Manifestuaren irakurketa / Lectura del manifiesto
C. C. Intxaurrondo K. E. (Otxoki 218). 19:00
Intxaurrondo KE. 2012-03-06 Bideo-foruma / Vídeo-fórum
Etz Limon (Los limoneros, 2008). Eran Riklis.
Israel. 106 min.
Moderatzailea / Moderadora: Chus Bragado
C. C. Intxaurrondo K. E. (Otxoki 218). 18:00
Intxaurrondo KE. 2012-03-07 Aitzindariak auzoaren alde / Pioneras por el barrio
Omenaldia / Homenaje: Paquita Anabitarte / Sor Maria Moriones
Kontzertua / Concierto: Las mujeres en la Zarzuela / Oihana Reguela (soprano)
C. C. Intxaurrondo K. E. (Otxoki 218). 19:00
Intxaurrondo KE. 2012-03-08 Hitzaldi-proiekzioa / Charla-proyección
Violencia machista / Indarkeria matxista
Film laburrak / Cortometrajes: Escape + Zauriak
Hainbat adituen hitzaldia / Conferencia de varios expert@s en el tema
Baile exhibición de Intxaur-Txiki taldearen dantza emanaldia
C. C. Intxaurrondo K. E. (Otxoki 218). 19:00
Intxaurrondo KE. 2012-03-09 Antzerkia / Teatro
Palomas intrépidas, Emakume Ausartak
Una comedia loca, desenfrenada, fresca, mordaz,
caliente, sensual, disparatada...
C. C. Intxaurrondo K. E. (Otxoki 218). 19:00
jueves, 16 de febrero de 2012
8 DE MARZO
El 8 de marzo, a las 19,00 horas, en el Centro Cultural de Intxaurrondo Berri (Donostia), proyectaremos el video "ESCAPA" y tendremos una mesa coloquio con especialistas en Violencia de Género.
No dudes en acudir.
martes, 14 de febrero de 2012
VERDADES COMO PUÑOS. - SERVICIOS SOCIALES -
Para todo aquel que quiera hacerse eco de la situación actual en la que nos encontramos los Servicios Sociales de Atención Primaria en Castilla-La Mancha, y si puede y quiere, cada uno desde su ámbito, poder denunciarlo o elevar la voz al menos para que se conozca la realidad.
Mi nombre es Damián Rojas Gómez, y soy trabajador social de una Zona rural de Servicios Sociales en la provincia de Toledo. Nuestra situación actual como profesionales del trabajo social es frustrante.
Día a día nos encontramos con situaciones familiares a las que no podemos ofrecer ningún tipo de respuesta por la inexistencia de recursos sociales y económicos con los que poder ofrecer una solución, aunque sea de forma transitoria, en espera de tiempos mejores, a nivel laboral y económico. Nos llegan al despacho cada vez más personas que ya no tienen ninguna cobertura de desempleo ni prestación de ningún tipo, y que llegan a los servicios sociales como último recurso, en muchos casos con cierto estigma de vergüenza de venir a pedir ayuda....porque tienen pendiente un desahucio, o un alquiler que no pueden pagar, o porque ya no tienen ni un euro en sus cuentas de ahorro, y no pueden alimentar a sus hijos o simplemente calentarles.... Nuestra respuesta es totalmente frustrante: no podemos tramitar ni una sola ayuda de emergencia social ni Ingreso Mínimo de Solidaridad desde el pasado 1 de enero, y no sólo eso, sino que las que quedaron pendientes de abono de 2011, al no aprobarse los presupuestos de la JCCM no se puede tramitar ni una sola ayuda. ESTAMOS DERIVANDO A LAS FAMILIAS A CARITAS, CRUZ ROJA, ONG´S, que muchas de ellas se quejan de que tampoco tienen más recursos en especie, porque por otro lado, la Junta de Comunidades no les abona las subvenciones o convenios pendientes de 2011. Estamos en una situación desesperada....pero sin embargo, el programa de termalismo si que se ha convocado.
Las estancias temporales en Centros Residenciales para personas mayores, están suspendidas desde enero. Oficialmente no se han suprimido, pero el caso es que no se puede tramitar ni una sola estancia temporal, sea cual sea el motivo, ni por recuperación o convalecencia de la persona dependiente o del cuidador principal. Ya ni hablamos de estancias temporales por respiro familiar.
El Servicio de Ayuda a Domicilio para personas no dependientes, se ha visto reducido en un 47 % de horas, de forma que todos aquellos que eran dependientes de hecho, aún no de derecho, o familias numerosas, o simplemente personas con un grado I, o con ligeras necesidades de apoyo doméstico, se ha visto, bien reducida su atención a la mínima expresión, o bien se les ha tenido que dar de baja en el servicio. Esto ha provocado quejas de los usuarios, de sus familiares, de las auxiliares del SAD que se les ha extinguido su contrato o reducido a la mitad. Quejas que, por otro lado, no son achacables a nuestra labor técnica, pero que como representantes de la Consejería de Sanidad y Asuntos Sociales en las Zonas rurales, nos han llegado ante nosotros. Hemos intentado hacer comprender a la ciudadanía la necesidad de adopción de unas medidas, que ni siquiera nosotros comprendemos.
Las ayudas de familia numerosa están pendientes de abono desde el pasado mes de julio, se adeudan dos trimestres, cuando hay familias que están comiendo con ese dinero. No hay convocatoria aún de ayudas para personas con discapacidad, para transporte, para atención especializada.
A veces me pregunto, ¿qué hacemos los trabajadores sociales en la atención al público ante problemáticas como estas? Pues intentamos no desesperarnos, tampoco descalificar a nuestra propia Administración, ya que nosotros somos sus representantes, somos parte de esa Administración Autonómica. Intentamos echarle imaginación para ayudar a las personas, mucha labor de escucha activa, empatía, apoyo moral, mediación con arrendadores, con propietarios, con las parroquias, incluso con entidades bancarias,....pero eso en muchas ocasiones no da de comer a una familia, no sirve para vestir a las familias, no sirve para conseguir leche infantil para un bebé. Estamos recurriendo a estrategias de intervención que creíamos extinguidas. Movilizamos a personas que quieran donar ropa, comida, muebles, etc...y lo recogemos y lo distribuimos como única forma de poder ayudar a nuestros vecinos.
Puedo aseguraros que hasta en alguna ocasión he llegado a pensar en animar a algunas familias a ocupar viviendas cerradas que están en buen estado, ante la situación en la que se encuentran muchas familias...., pero al final meditas que no puedes inducir a que se cometa un delito desde el puesto que ocupamos como funcionarios, aún a sabiendas de que esa familia se verá en la calle a corto plazo si no se le presta la ayuda que necesitan.
Y yo me pregunto, ¿no estamos dentro de un Plan de Garantía de los Servicios Sociales Básicos que anuncia día tras día el Gobierno Regional? Si mantener una convocatoria de ayudas de emergencia social para comer, vestirse y calentarse no es prioritario, ¿qué es entonces prioritario en estos momentos?
ME GUSTARÍA DENUNCIAR LA NECESIDAD DE QUE LA CONVOCATORIA ANUAL DE AYUDAS DE ESTE TIPO ESTÉ ABIERTA DURANTE TODO EL AÑO, QUE PODAMOS EN CASOS URGENTES PODER AYUDAR A UNA FAMILIA DE FORMA RAPIDA, COMO SIEMPRE HA OCURRIDO, A TRAVÉS DEL PAGO POR CHEQUE BANCARIO, DE FORMA AGIL Y RAPIDA....Y NO EN LA FRUSTRACION MÁS ABSOLUTA EN LA QUE NOS ENCONTRAMOS ACTUAMENTE.
Por supuesto que voy a darle a esta denuncia la mayor relevancia social entre los compañeros, que al menos se escuche nuestra voz, y ojalá llegue a la prensa para que se hagan eco de nuestra situación actual, pero sobre todo de la SITUACION ACTUAL DE ABANDONO Y DESAHUCIO DE MUCHAS FAMILIAS POR PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN DE LA QUE YO FORMO PARTE.
Damián Rojas Gómez
Trabajador Social de Area de Servicios Sociales 20 (Provincia de TOLEDO)
Mi nombre es Damián Rojas Gómez, y soy trabajador social de una Zona rural de Servicios Sociales en la provincia de Toledo. Nuestra situación actual como profesionales del trabajo social es frustrante.
Día a día nos encontramos con situaciones familiares a las que no podemos ofrecer ningún tipo de respuesta por la inexistencia de recursos sociales y económicos con los que poder ofrecer una solución, aunque sea de forma transitoria, en espera de tiempos mejores, a nivel laboral y económico. Nos llegan al despacho cada vez más personas que ya no tienen ninguna cobertura de desempleo ni prestación de ningún tipo, y que llegan a los servicios sociales como último recurso, en muchos casos con cierto estigma de vergüenza de venir a pedir ayuda....porque tienen pendiente un desahucio, o un alquiler que no pueden pagar, o porque ya no tienen ni un euro en sus cuentas de ahorro, y no pueden alimentar a sus hijos o simplemente calentarles.... Nuestra respuesta es totalmente frustrante: no podemos tramitar ni una sola ayuda de emergencia social ni Ingreso Mínimo de Solidaridad desde el pasado 1 de enero, y no sólo eso, sino que las que quedaron pendientes de abono de 2011, al no aprobarse los presupuestos de la JCCM no se puede tramitar ni una sola ayuda. ESTAMOS DERIVANDO A LAS FAMILIAS A CARITAS, CRUZ ROJA, ONG´S, que muchas de ellas se quejan de que tampoco tienen más recursos en especie, porque por otro lado, la Junta de Comunidades no les abona las subvenciones o convenios pendientes de 2011. Estamos en una situación desesperada....pero sin embargo, el programa de termalismo si que se ha convocado.
Las estancias temporales en Centros Residenciales para personas mayores, están suspendidas desde enero. Oficialmente no se han suprimido, pero el caso es que no se puede tramitar ni una sola estancia temporal, sea cual sea el motivo, ni por recuperación o convalecencia de la persona dependiente o del cuidador principal. Ya ni hablamos de estancias temporales por respiro familiar.
El Servicio de Ayuda a Domicilio para personas no dependientes, se ha visto reducido en un 47 % de horas, de forma que todos aquellos que eran dependientes de hecho, aún no de derecho, o familias numerosas, o simplemente personas con un grado I, o con ligeras necesidades de apoyo doméstico, se ha visto, bien reducida su atención a la mínima expresión, o bien se les ha tenido que dar de baja en el servicio. Esto ha provocado quejas de los usuarios, de sus familiares, de las auxiliares del SAD que se les ha extinguido su contrato o reducido a la mitad. Quejas que, por otro lado, no son achacables a nuestra labor técnica, pero que como representantes de la Consejería de Sanidad y Asuntos Sociales en las Zonas rurales, nos han llegado ante nosotros. Hemos intentado hacer comprender a la ciudadanía la necesidad de adopción de unas medidas, que ni siquiera nosotros comprendemos.
Las ayudas de familia numerosa están pendientes de abono desde el pasado mes de julio, se adeudan dos trimestres, cuando hay familias que están comiendo con ese dinero. No hay convocatoria aún de ayudas para personas con discapacidad, para transporte, para atención especializada.
A veces me pregunto, ¿qué hacemos los trabajadores sociales en la atención al público ante problemáticas como estas? Pues intentamos no desesperarnos, tampoco descalificar a nuestra propia Administración, ya que nosotros somos sus representantes, somos parte de esa Administración Autonómica. Intentamos echarle imaginación para ayudar a las personas, mucha labor de escucha activa, empatía, apoyo moral, mediación con arrendadores, con propietarios, con las parroquias, incluso con entidades bancarias,....pero eso en muchas ocasiones no da de comer a una familia, no sirve para vestir a las familias, no sirve para conseguir leche infantil para un bebé. Estamos recurriendo a estrategias de intervención que creíamos extinguidas. Movilizamos a personas que quieran donar ropa, comida, muebles, etc...y lo recogemos y lo distribuimos como única forma de poder ayudar a nuestros vecinos.
Puedo aseguraros que hasta en alguna ocasión he llegado a pensar en animar a algunas familias a ocupar viviendas cerradas que están en buen estado, ante la situación en la que se encuentran muchas familias...., pero al final meditas que no puedes inducir a que se cometa un delito desde el puesto que ocupamos como funcionarios, aún a sabiendas de que esa familia se verá en la calle a corto plazo si no se le presta la ayuda que necesitan.
Y yo me pregunto, ¿no estamos dentro de un Plan de Garantía de los Servicios Sociales Básicos que anuncia día tras día el Gobierno Regional? Si mantener una convocatoria de ayudas de emergencia social para comer, vestirse y calentarse no es prioritario, ¿qué es entonces prioritario en estos momentos?
ME GUSTARÍA DENUNCIAR LA NECESIDAD DE QUE LA CONVOCATORIA ANUAL DE AYUDAS DE ESTE TIPO ESTÉ ABIERTA DURANTE TODO EL AÑO, QUE PODAMOS EN CASOS URGENTES PODER AYUDAR A UNA FAMILIA DE FORMA RAPIDA, COMO SIEMPRE HA OCURRIDO, A TRAVÉS DEL PAGO POR CHEQUE BANCARIO, DE FORMA AGIL Y RAPIDA....Y NO EN LA FRUSTRACION MÁS ABSOLUTA EN LA QUE NOS ENCONTRAMOS ACTUAMENTE.
Por supuesto que voy a darle a esta denuncia la mayor relevancia social entre los compañeros, que al menos se escuche nuestra voz, y ojalá llegue a la prensa para que se hagan eco de nuestra situación actual, pero sobre todo de la SITUACION ACTUAL DE ABANDONO Y DESAHUCIO DE MUCHAS FAMILIAS POR PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN DE LA QUE YO FORMO PARTE.
Damián Rojas Gómez
Trabajador Social de Area de Servicios Sociales 20 (Provincia de TOLEDO)
lunes, 6 de febrero de 2012
ALZHEIMER II
8. ¿Qué puedo hacer para evitar que mi familiar se desoriente?
Por la naturaleza de la enfermedad, es frecuente que su familia tenga problemas de desorientación, por lo que recomendamos lo siguiente:
• Instale un reloj grande en la habitación donde pasa la mayor parte del tiempo.
• Instale un calendario con números grandes.
• Recuérdele todos los días, varias veces al día, fecha, mes y año, y si hace frío o calor.
• Ponga señales para identificar las diferentes habitaciones.
• Mantenga puntos de luz bien distribuidos en el hogar, ya que los pacientes con enfermedad de Alzheimer suelen deambular durante la noche.
9. ¿Qué hago con sus problemas para dormir?
Con frecuencia estas personas presentan insomnio y deambulación nocturna. Pueden confundir el día con la noche, lo cual provoca insomnios más graves. Es importante tener en cuenta las siguientes consideraciones para el manejo de estos trastornos:
• Evite que haga siestas prolongadas.
• Manténgalo activo durante el día.
• Anímelo a realizar ejercicio durante el día.
• Conozca los hábitos de su familiar antes de acostarse.
• Ofrézcale un vaso de leche calentita antes de acostarse (muchas veces los pacientes se van a la cama con sensación de hambre), pero evite la ingestión de alimentos abundantes por las noches.
Ayúdele a realizar ejercicios de relajación cuando esté en la caMA.
Por la naturaleza de la enfermedad, es frecuente que su familia tenga problemas de desorientación, por lo que recomendamos lo siguiente:
• Instale un reloj grande en la habitación donde pasa la mayor parte del tiempo.
• Instale un calendario con números grandes.
• Recuérdele todos los días, varias veces al día, fecha, mes y año, y si hace frío o calor.
• Ponga señales para identificar las diferentes habitaciones.
• Mantenga puntos de luz bien distribuidos en el hogar, ya que los pacientes con enfermedad de Alzheimer suelen deambular durante la noche.
9. ¿Qué hago con sus problemas para dormir?
Con frecuencia estas personas presentan insomnio y deambulación nocturna. Pueden confundir el día con la noche, lo cual provoca insomnios más graves. Es importante tener en cuenta las siguientes consideraciones para el manejo de estos trastornos:
• Evite que haga siestas prolongadas.
• Manténgalo activo durante el día.
• Anímelo a realizar ejercicio durante el día.
• Conozca los hábitos de su familiar antes de acostarse.
• Ofrézcale un vaso de leche calentita antes de acostarse (muchas veces los pacientes se van a la cama con sensación de hambre), pero evite la ingestión de alimentos abundantes por las noches.
Ayúdele a realizar ejercicios de relajación cuando esté en la caMA.
AZHEILMER
LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER
• ¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
• ¿Cuáles son los factores que desencadenan el inicio de la enfermedad de Alzheimer?
• ¿Cómo se desarrolla la enfermedad de Alzheimer y cuáles son sus síntomas?
• Si mi familia tiene enfermedad de Alzheimer, ¿Hay posibilidades de que mis hijos y yo lo padezcamos?
• ¿Qué puedo hacer para ayudar a mi familia?
• ¿Qué medicamentos existen para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer?
• ¿Qué medidas debo tomar en casa para evitar accidentes?
• ¿Qué puedo hacer para evitar que mi familia se desoriente?
• ¿Qué hago con sus problemas para dormir?
1. ¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer pertenece a un grupo de enfermedades degenerativas cerebrales (de la corteza cerebral) denominadas "Demencias". Aunque su manifestación más importante es la pérdida de la memoria, presenta una gran variedad de alteraciones funcionales mentales que conducen a una incapacidad (funcional) en el ámbito familiar, social y laboral, que conducen a una dependencia creciente conforme avanza la enfermedad.
2. ¿Cuáles son los factores que desencadenan el inicio de la enfermedad de Alzheimer?
Aunque todavía no se conoce cuál es su origen preciso, el único factor de riesgo de gran impacto es la edad avanzada. También se ha relacionado la presencia de esta enfermedad con factores tales como el género, siendo en las mujeres ligeramente más frecuente. Algunos autores han descrito factores de riesgo "menores" tales como la raza (en la raza negra la prevalencia es mayor), los traumatismos craneales con pérdida del estado de consciencia y el nivel de escolarización, entre otros.
3. ¿Cómo se desarrolla la enfermedad de Alzheimer y cuáles son sus síntomas?
Se pueden distinguir varias fases en la evolución de la enfermedad de Alzheimer. El período de tiempo en que el cerebro ha empezado a ser afectado pero aún sin repercusiones funcionales es la "fase silenciosa". No se sabe hasta el momento su duración, pero es imposible que se inicie muchos años antes de que se presenten los primeros síntomas. La "fase clínica inicial" se caracteriza por síntomas inespecíficos difíciles para confirmar el diagnóstico de un síndrome demencial. Conforme avanza la enfermedad, la afectación es lo suficientemente importante como para que se detecte el cuadro. La tabla de continuación describe los diferentes estadios de la enfermedad en la "fase demencial".
ESTADIOS DE LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER
Función Fase Leve a Moderada
(1 a 3 años) Fase Moderada a Grave
(2 a 10 años) Fase Grave
(8 a 12 años)
MEMORIA - Dificultades en la concentración.
- Olvidos frecuentes. - Memoria reciente muy alterada.
- Memoria a largo plazo relativamente afectada. - Deterioro grave.
- Incapacidad para recordar cosas recientes y a largo plazo.
ORIENTACIÓN - Problemas para reconocer la posición del propio cuerpo. - Desorientación en lugares familiares. - Desorientación en tiempo, espacio y persona.
LENGUAJE - Disminución de la fluidez. - Pérdida de la comprensión. - Ausencia del habla o habla incoherente.
EJECUCIONES - Sin alteración. - Dificultad para realizar planes. - Pérdida de actividades de la vida diaria (vestirse, asearse, etc.).
PENSAMIENTO - Pérdida del juicio. - Problemas para realizar operaciones mentales simples (multiplicar, restar, etc.). - Ausencia de pensamiento.
PERSONALIDAD - Indiferencia e irritabilidad. - Indiferencia e irritabilidad. - Retracción grave.
SÍNTOMAS
PSIQUIÁTRICOS - Depresión, ansiedad, ideas fuera de la realidad que conducen a agresividad. - Ideas fuera de la realidad que conducen a agresividad y apatía. - Incoherencia.
MOVIMIENTO - Sin alteración. - Caminar constante e inquietud.
- Estado sedentario, problemas de incontinencia urinaria. - Alteraciones neuromotoras graves (rigidez, reflejos involuntarios, etc.), incontinencia urinaria y fecal.
4. Si mi familia tiene enfermedad de Alzheimer, ¿Hay posibilidad de que mis hijos o yo lo padezcamos?
Aunque el número de familias donde se ha demostrado un claro patrón hereditario es mínimo, en ellas existe un alto porcentaje de mayor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer (50 a 60%).
La suma de varios factores de riesgo antes mencionados conduce a una mayor frecuencia de aparición de la enfermedad, en los casos donde el factor hereditario no tiene peso significativo.
Aunque existen pruebas para detectar anomalías genéticas que pudieran producir la enfermedad de Alzheimer, su fiabilidad no ha sido demostrada y su disponibilidad es limitada.
5. ¿Qué puedo hacer para ayudar a mi familiar?
Es importante alentar al paciente en actividades concretas significativas para él/ella, dado que le ayudarán a reafirmarse en su vida.
En la fase leve no se requiere supervisión para estas tareas. Actividades como la lectura, el baile y tareas domésticas siempre son adecuadas. Deben evitarse actividades que requieran comprensión escrita, matemáticas, habilidades de escritura y conversaciones completas. Lea con él 5 líneas 2 veces seguidas de un periódico, libro o revista y ayúdelo a resumir lo que se ha leído.
En la fase moderada el objetivo primario es concretar las actividades. Las directrices que se den, deben presentarse de una en una. Aunque parezcan simples, nunca deben ser ni hacerse parecer infantiles. Es necesario proporcionar una supervisión ligera de manera intermitente para corregir errores y problemas que surjan. Las ayudas para la memoria (calendarios con citas, cuadernos de notas personales para nombres, fechas e instrucciones simples).
En la etapa grave, se recomiendan las actividades repetitivas de un sólo paso, por ejemplo: bailar, regar el jardín, secar platos, limpiar el polvo. Hay que señalar que el individuo que se encuentra en esta etapa todavía puede beneficiarse de actividades específicas y simples.
El paciente necesita ayuda en el autocuidado, bañarse y vestirse, esto puede requerir carteles con notas que indiquen los pasos a seguir en la realización de la tarea de manera visual. Cualquier cambio ambiental debe acompañarse de apoyo y protección emocional. Debe evitarse la sobreestimulación.
Otros consejos generales:
• Haga que se sienta necesario y útil.
• Hable con él constantemente de los acontecimientos del día y noticias importantes.
• Recuérdele los eventos importantes de su vida.
• Salga de paseo con él.
6. ¿Qué medicamentos existen para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer?
Hasta el momento existen pocos medicamentos para el tratamiento de esta enfermedad. Entre ellos se encuentran los inhibidores de la aceticolinesterasa que han sido utilizados en etapas iniciales de la enfermedad de Alzheimer y el más reciente, memantina, que, por su mecanismo de acción sobre la vía del glutamato, facilita los procesos de aprendizaje y regulación de la toxicidad cerebral. Es importante destacar que la memantina es el único medicamento que ha sido aprobado, en las etapas graves de la enfermedad de Alzheimer. (También existen otros que se han propuesto como "oxigenadores" cerebrales, con resultados inconclusos).
7. ¿Qué medidas debo tomar en casa para evitar accidentes?
• Una persona con demencia puede llegar a ser incapaz de velar por su seguridad, puede olvidar qué son o para qué sirven las herramientas de la casa. No prevé los riesgos ni las consecuencias de sus actos, por lo que hay que protegerla de accidentes.
Conozca las limitaciones de su familiar y no se fíe hasta comprobarlo de manera práctica. Supervise sus actividades.
• Mantenga su casa ordenada, coloque seguros en puertas y ventanas, proteja los cables eléctricos, enchufes o tuberías a la vista. Tenga bajo llave aparatos electrónicos, medicamentos, herramientas y productos tóxicos.
• Coloque protecciones en estufas, hornos y aparatos que puedan presentar peligro.
• Si su paciente fuma, vigílelo mientras lo haga para evitar el riesgo de incendios accidentales.
• Evite dejar a su familiar sólo en el automóvil, si no puede evitarlo, asegúrese de no dejar las llaves y asegurar las puertas.
• A pesar de todas estas medidas, asegúrese de que su familiar siempre esté debidamente identificado en caso de extravío o accidente en la calle.
• Habilite lugares específicos para guardar sus pertenencias, llaves, gafas, etc.
8. ¿Qué puedo hacer para evitar que mi familiar se desoriente?
• ¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
• ¿Cuáles son los factores que desencadenan el inicio de la enfermedad de Alzheimer?
• ¿Cómo se desarrolla la enfermedad de Alzheimer y cuáles son sus síntomas?
• Si mi familia tiene enfermedad de Alzheimer, ¿Hay posibilidades de que mis hijos y yo lo padezcamos?
• ¿Qué puedo hacer para ayudar a mi familia?
• ¿Qué medicamentos existen para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer?
• ¿Qué medidas debo tomar en casa para evitar accidentes?
• ¿Qué puedo hacer para evitar que mi familia se desoriente?
• ¿Qué hago con sus problemas para dormir?
1. ¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer pertenece a un grupo de enfermedades degenerativas cerebrales (de la corteza cerebral) denominadas "Demencias". Aunque su manifestación más importante es la pérdida de la memoria, presenta una gran variedad de alteraciones funcionales mentales que conducen a una incapacidad (funcional) en el ámbito familiar, social y laboral, que conducen a una dependencia creciente conforme avanza la enfermedad.
2. ¿Cuáles son los factores que desencadenan el inicio de la enfermedad de Alzheimer?
Aunque todavía no se conoce cuál es su origen preciso, el único factor de riesgo de gran impacto es la edad avanzada. También se ha relacionado la presencia de esta enfermedad con factores tales como el género, siendo en las mujeres ligeramente más frecuente. Algunos autores han descrito factores de riesgo "menores" tales como la raza (en la raza negra la prevalencia es mayor), los traumatismos craneales con pérdida del estado de consciencia y el nivel de escolarización, entre otros.
3. ¿Cómo se desarrolla la enfermedad de Alzheimer y cuáles son sus síntomas?
Se pueden distinguir varias fases en la evolución de la enfermedad de Alzheimer. El período de tiempo en que el cerebro ha empezado a ser afectado pero aún sin repercusiones funcionales es la "fase silenciosa". No se sabe hasta el momento su duración, pero es imposible que se inicie muchos años antes de que se presenten los primeros síntomas. La "fase clínica inicial" se caracteriza por síntomas inespecíficos difíciles para confirmar el diagnóstico de un síndrome demencial. Conforme avanza la enfermedad, la afectación es lo suficientemente importante como para que se detecte el cuadro. La tabla de continuación describe los diferentes estadios de la enfermedad en la "fase demencial".
ESTADIOS DE LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER
Función Fase Leve a Moderada
(1 a 3 años) Fase Moderada a Grave
(2 a 10 años) Fase Grave
(8 a 12 años)
MEMORIA - Dificultades en la concentración.
- Olvidos frecuentes. - Memoria reciente muy alterada.
- Memoria a largo plazo relativamente afectada. - Deterioro grave.
- Incapacidad para recordar cosas recientes y a largo plazo.
ORIENTACIÓN - Problemas para reconocer la posición del propio cuerpo. - Desorientación en lugares familiares. - Desorientación en tiempo, espacio y persona.
LENGUAJE - Disminución de la fluidez. - Pérdida de la comprensión. - Ausencia del habla o habla incoherente.
EJECUCIONES - Sin alteración. - Dificultad para realizar planes. - Pérdida de actividades de la vida diaria (vestirse, asearse, etc.).
PENSAMIENTO - Pérdida del juicio. - Problemas para realizar operaciones mentales simples (multiplicar, restar, etc.). - Ausencia de pensamiento.
PERSONALIDAD - Indiferencia e irritabilidad. - Indiferencia e irritabilidad. - Retracción grave.
SÍNTOMAS
PSIQUIÁTRICOS - Depresión, ansiedad, ideas fuera de la realidad que conducen a agresividad. - Ideas fuera de la realidad que conducen a agresividad y apatía. - Incoherencia.
MOVIMIENTO - Sin alteración. - Caminar constante e inquietud.
- Estado sedentario, problemas de incontinencia urinaria. - Alteraciones neuromotoras graves (rigidez, reflejos involuntarios, etc.), incontinencia urinaria y fecal.
4. Si mi familia tiene enfermedad de Alzheimer, ¿Hay posibilidad de que mis hijos o yo lo padezcamos?
Aunque el número de familias donde se ha demostrado un claro patrón hereditario es mínimo, en ellas existe un alto porcentaje de mayor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer (50 a 60%).
La suma de varios factores de riesgo antes mencionados conduce a una mayor frecuencia de aparición de la enfermedad, en los casos donde el factor hereditario no tiene peso significativo.
Aunque existen pruebas para detectar anomalías genéticas que pudieran producir la enfermedad de Alzheimer, su fiabilidad no ha sido demostrada y su disponibilidad es limitada.
5. ¿Qué puedo hacer para ayudar a mi familiar?
Es importante alentar al paciente en actividades concretas significativas para él/ella, dado que le ayudarán a reafirmarse en su vida.
En la fase leve no se requiere supervisión para estas tareas. Actividades como la lectura, el baile y tareas domésticas siempre son adecuadas. Deben evitarse actividades que requieran comprensión escrita, matemáticas, habilidades de escritura y conversaciones completas. Lea con él 5 líneas 2 veces seguidas de un periódico, libro o revista y ayúdelo a resumir lo que se ha leído.
En la fase moderada el objetivo primario es concretar las actividades. Las directrices que se den, deben presentarse de una en una. Aunque parezcan simples, nunca deben ser ni hacerse parecer infantiles. Es necesario proporcionar una supervisión ligera de manera intermitente para corregir errores y problemas que surjan. Las ayudas para la memoria (calendarios con citas, cuadernos de notas personales para nombres, fechas e instrucciones simples).
En la etapa grave, se recomiendan las actividades repetitivas de un sólo paso, por ejemplo: bailar, regar el jardín, secar platos, limpiar el polvo. Hay que señalar que el individuo que se encuentra en esta etapa todavía puede beneficiarse de actividades específicas y simples.
El paciente necesita ayuda en el autocuidado, bañarse y vestirse, esto puede requerir carteles con notas que indiquen los pasos a seguir en la realización de la tarea de manera visual. Cualquier cambio ambiental debe acompañarse de apoyo y protección emocional. Debe evitarse la sobreestimulación.
Otros consejos generales:
• Haga que se sienta necesario y útil.
• Hable con él constantemente de los acontecimientos del día y noticias importantes.
• Recuérdele los eventos importantes de su vida.
• Salga de paseo con él.
6. ¿Qué medicamentos existen para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer?
Hasta el momento existen pocos medicamentos para el tratamiento de esta enfermedad. Entre ellos se encuentran los inhibidores de la aceticolinesterasa que han sido utilizados en etapas iniciales de la enfermedad de Alzheimer y el más reciente, memantina, que, por su mecanismo de acción sobre la vía del glutamato, facilita los procesos de aprendizaje y regulación de la toxicidad cerebral. Es importante destacar que la memantina es el único medicamento que ha sido aprobado, en las etapas graves de la enfermedad de Alzheimer. (También existen otros que se han propuesto como "oxigenadores" cerebrales, con resultados inconclusos).
7. ¿Qué medidas debo tomar en casa para evitar accidentes?
• Una persona con demencia puede llegar a ser incapaz de velar por su seguridad, puede olvidar qué son o para qué sirven las herramientas de la casa. No prevé los riesgos ni las consecuencias de sus actos, por lo que hay que protegerla de accidentes.
Conozca las limitaciones de su familiar y no se fíe hasta comprobarlo de manera práctica. Supervise sus actividades.
• Mantenga su casa ordenada, coloque seguros en puertas y ventanas, proteja los cables eléctricos, enchufes o tuberías a la vista. Tenga bajo llave aparatos electrónicos, medicamentos, herramientas y productos tóxicos.
• Coloque protecciones en estufas, hornos y aparatos que puedan presentar peligro.
• Si su paciente fuma, vigílelo mientras lo haga para evitar el riesgo de incendios accidentales.
• Evite dejar a su familiar sólo en el automóvil, si no puede evitarlo, asegúrese de no dejar las llaves y asegurar las puertas.
• A pesar de todas estas medidas, asegúrese de que su familiar siempre esté debidamente identificado en caso de extravío o accidente en la calle.
• Habilite lugares específicos para guardar sus pertenencias, llaves, gafas, etc.
8. ¿Qué puedo hacer para evitar que mi familiar se desoriente?
CUIDADOS Y CUIDADORES
CUIDADOS Y CUIDADORAS
“Bajo el nombre de cuidado se agrupan toda una serie de tareas y actitudes que
conforman la base sobre la que se asienta la vida humana y sin las que ésta no
sería posible. Se trata de una realidad transversal a todas las facetas de la vida,
con varias dimensiones materiales, emocionales, afectivas y relacionales
mediante las que los sujetos cubrimos nuestras necesidades ”
Nuestra experiencia formativa se ha desarrollado en la provincia de Guipúzcoa, durante más de 15 años, en Atención Socio-Sanitaria a personas dependientes en el domicilio.
Hemos trabajado varias mujeres en un Taller de Empleo de CUIDADORAS DE PERSONAS DEPENDIENTES, subvencionado por la Diputación Foral de Guipúzcoa, partiendo de los cuidados informales, a la profesión de cuidar. Aprendiendo y enseñando a cuidar y A CUIDARNOS.
Del cuidado nos hemos encargado las mujeres a lo largo de la historia .Con los talleres hemos pretendido dar valor al cuidado y visibilizarlo en nuestra sociedad.
GUÍAS, MANUALES Y OTROS RECURSOS GRATUITOS EN LA RED SOBRE EL CUIDADO DE PERSONAS ADULTAS Y SOBRE LAS PERSONAS CUIDADORAS.
LEY 39/2006, de 14 de diciembre, de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de dependencia.
http://www.imsersomayores.csic.es/documentos/legislacion/normas/doc-3383.pdf
Información básica de la ley de dependencias (información actualizada 1-22007)
http://www.carm.es/ctra/dependencia/?id=1965
LEY FORAL 15/2006, de 14 de diciembre, de Servicios Sociales
http://www.seg-social.es/imserso/normativas/ley152006ssna.pdf
Manual de buenas prácticas ambientales: Auxiliar de ayuda a domicilio
C. Fernández de Pinedo.2001.20 páginas. Gobierno de Navarra.
http://www.navarra.es/NR/rdonlyres/DF2BE86A-CFEB-481F-8BF6B91DA4A0A1BF/36629/A.pdf
Atención socio-sanitaria a personas en el domicilio. Programa formativo
CONFEDERACIÓN COORDINADORA DE MINUSVÁLIDOS FÍSICOS DE
ESPAÑA-ASTURIAS.
http://www.cocemfeasturias.es/fotos/XU9IxV5bpFrfcOyoYBi.pdf
Cuidados posturales para el cuidador de ancianos
http://www.tuotromedico.com/temas/cuidados_posturales.htm#0
Guía para cuidadores. Fundación Matía
http://www.matiafundazioa.com/caste/interior/familias/index.php?se
ccion=familias&subseccion=cuidadores
Guía para cuidadores de personas dependientes. La importancia de un
buen cuidador 49 pág. Cuaderno 12.Colección servicios sociales. Gobierno
de La Rioja.
www.larioja.org/web/centrales/servicios_sociales/publicaciones/pdf/l
ibro_dependientes2.pd
Guía para el cuidado a domicilio del paciente con cáncer terminal.108páginas
http://www.fefoc.org/educacion/publicaciones_fefoc/pdfs/guia2.pdf
Guía para cuidadores de pacientes inmovilizados. Cómo prevenir las
úlceras por presión. Manuel Rodríguez Palma. Hospital Universitario “Puerta
del Mar”. Cádiz
http://www.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdesalud/hpm/descar
gas/enfermeria/guia_pacientes_cuidadores.pdf
Cuidando a personas con SIDA en su hogar : Centros para el Control y la
prevención de enfermedades
http://www.cdc.gov/hiv/spanish/resources/brochures/careathome/in
dex.htm
Cómo afrontar la esquizofrenia.Una guía para familiares y cuidadores
Sergio Rebolledo y Mª José Lobato.Feafes
http://www.pfizer.es/servicios_sociedad/recursos_pacientes/libros.a
s
Como afrontar la epilepsia. Una guía para pacientes y familiares. Miguel
Rufos Campos
http://www.pfizer.es/servicios_sociedad/recursos_pacientes/libros/
INTERIOR%20Epilepsia%208.pdf
¿Por qué cuidar a los cuidadores de pacientes con enfermedad de
Alzheimer?.Paleo Díaz N., Rodríguez Paleo L.,2005
http://www.geriatrianet.com/
Sobrecarga de los familiares en el tratamiento de pacientes con
transtornos esquizofrénicos.J.A.Martinez Larrea .Revista hospitalarias -
Segundo trimestre 2002. Número 168
http://www.revistahospitalarias.org/info_2002/02_168_02.htm
Sobrecarga familiar en las enfermedades neurodegenerativas
http://www.portalsolidario.net/revista/EF03/colabora1.php3?mas=4
Parkinson: glosario para no iniciados ,dossier especial salud El Mundo
http://www.elmundo.es/elmundosalud/especiales/2005/09/parkinson/glosario.html
Depresión : Una guía general para las personas mayores
http://spanish.lexapro.com/pdf/Patient_Literature_adults.pdf
El maltrato de personas mayores. José Luis de la Cuesta (ed)Instituto
Vasco de Criminología y Fundación Hurkoa .2006
http://www.hurkoa.org/Libro_Maltrato_web.pdf
Guía sobre violencia y mujer con discapacidad.Asociación iniciativas y
estudios sociales.1998 .Proyecto METIS .27 páginas
http://www.asoc-ies.org/docs/guia%20metis.pdf
Otras webs de consulta Maltrato
http://www.healthynj.org/health-wellness/elderabuse/espanol.htm
http://www.noahhealth.org/es/mental/disorders/violence/issues/elder.html
Qué es y cómo se trata la esquizofrenia y cómo combatir el
estigma. Información para pacientes, amigos y familiares. Información para
profesionales de la salud.146 páginas. .Programa La esquizofrenia abre las
puertas. Asociación Mundial de Psiquiatría
http://www.esquizofreniabrelaspuertas.com/pacientes/faq.htm
Los diez nuncas que el cuidador debe respetar ante un enfermo de
Alzheimer.Mis consejos para la familia
La Enf. de Alzheimer / Prof. José Manuel Martínez Lage
Activemos la mente (Actualización 2005)
http://www.fundacio1.lacaixa.es/webflc/wpr0pres.nsf/wurl/alndream
1pcos_esp%5EOpenDocument/index.html
Cuadernos de repaso "Ejercicios prácticos de estimulación cognitiva
para enfermedad de Alzheimer en fase moderada"
Cuadernos de repaso "Ejercicios prácticos de estimulación cognitiva
para enfermedad de alzheimer en fase leve"
http://www3.lacaixa.es/alzheimer/esp/site.html
http://www.fundacionalzheimeresp.org/cuidador/cuidador.php#trucos
La quiebra del principio de igualdad de oportunidades en las mujeres
cuidadoras de personas con dependencia.
La crisis de los cuidados.Sira del Río.Rebelión,2004
http://www.nodo50.org/caes/feminismo/ficheros/la_crisis_de_los_cuidados.pdf
RESUMEN WEBS de consulta
http://www.cuidador.es/
http://www.cuidadores.info/index2.asp
http://www.cuidadores.com
Portal Cruz Roja:
http://www.sercuidador.es/ (con vídeos sobre ayudas
técnicas,ejercicios de mantenimiento, ayudar al cuidador)
http://www.alzonline.phhp.ufl.edu/es/clases (red para cuidadores
Universidad de Florida :clases on line,recursos,etc en español)
http://www.uam.es/centros/psicologia/paginas/cuidadores/ Universidad
Autónoma de Madrid
http://www.segg.es/segg/html/cuidadores/fuentes_informacion.htm
Sociedad Española de geriatría y gerontología
http://www.cuidadoresdeancianos.com/csda/csda.htm
http://www.auxiliar-enfermeria.com/cuidador_conceptos.htm
http://www.todoancianos.com/temas/resultados.asp?idCaracteristica=Cuid
adores
http://www.fisterra.com/guias2/cuidador.asp.
http://www.fundacionalzheimeresp.org/cuidador/cuidador.php
http://www.fundacioninfosalud.org/anciano/an_pacientes.htm#Cuidados
Acceso directo a multitud de enlaces:
http://www.hipocampo.org/alzheimer.asp#enlaces.
http://www.medicinainformacion.com/alzheimer_libros.htm
http://www.familialzheimer.org/bibliografia/Libros/ver/
http://www.alzonline.net (presentaciones y vídeos en español)
DISCAPACIDADES
www.sid.usal.es,Servicio de Información sobre discapacidad
www.discapnet.es, Portal de las personas con discapacidad
www.socialnet.lu/handitel Handitel,Información sobre discapacidad
http://www.imagina.org/servicio.htm Los servicios a la discapacidad
Portal mayores.Ver epígrafe relacionado con dependencias
http://www.imsersomayores.csic.es/productos/dependencia/index.html
“Bajo el nombre de cuidado se agrupan toda una serie de tareas y actitudes que
conforman la base sobre la que se asienta la vida humana y sin las que ésta no
sería posible. Se trata de una realidad transversal a todas las facetas de la vida,
con varias dimensiones materiales, emocionales, afectivas y relacionales
mediante las que los sujetos cubrimos nuestras necesidades ”
Nuestra experiencia formativa se ha desarrollado en la provincia de Guipúzcoa, durante más de 15 años, en Atención Socio-Sanitaria a personas dependientes en el domicilio.
Hemos trabajado varias mujeres en un Taller de Empleo de CUIDADORAS DE PERSONAS DEPENDIENTES, subvencionado por la Diputación Foral de Guipúzcoa, partiendo de los cuidados informales, a la profesión de cuidar. Aprendiendo y enseñando a cuidar y A CUIDARNOS.
Del cuidado nos hemos encargado las mujeres a lo largo de la historia .Con los talleres hemos pretendido dar valor al cuidado y visibilizarlo en nuestra sociedad.
GUÍAS, MANUALES Y OTROS RECURSOS GRATUITOS EN LA RED SOBRE EL CUIDADO DE PERSONAS ADULTAS Y SOBRE LAS PERSONAS CUIDADORAS.
LEY 39/2006, de 14 de diciembre, de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de dependencia.
http://www.imsersomayores.csic.es/documentos/legislacion/normas/doc-3383.pdf
Información básica de la ley de dependencias (información actualizada 1-22007)
http://www.carm.es/ctra/dependencia/?id=1965
LEY FORAL 15/2006, de 14 de diciembre, de Servicios Sociales
http://www.seg-social.es/imserso/normativas/ley152006ssna.pdf
Manual de buenas prácticas ambientales: Auxiliar de ayuda a domicilio
C. Fernández de Pinedo.2001.20 páginas. Gobierno de Navarra.
http://www.navarra.es/NR/rdonlyres/DF2BE86A-CFEB-481F-8BF6B91DA4A0A1BF/36629/A.pdf
Atención socio-sanitaria a personas en el domicilio. Programa formativo
CONFEDERACIÓN COORDINADORA DE MINUSVÁLIDOS FÍSICOS DE
ESPAÑA-ASTURIAS.
http://www.cocemfeasturias.es/fotos/XU9IxV5bpFrfcOyoYBi.pdf
Cuidados posturales para el cuidador de ancianos
http://www.tuotromedico.com/temas/cuidados_posturales.htm#0
Guía para cuidadores. Fundación Matía
http://www.matiafundazioa.com/caste/interior/familias/index.php?se
ccion=familias&subseccion=cuidadores
Guía para cuidadores de personas dependientes. La importancia de un
buen cuidador 49 pág. Cuaderno 12.Colección servicios sociales. Gobierno
de La Rioja.
www.larioja.org/web/centrales/servicios_sociales/publicaciones/pdf/l
ibro_dependientes2.pd
Guía para el cuidado a domicilio del paciente con cáncer terminal.108páginas
http://www.fefoc.org/educacion/publicaciones_fefoc/pdfs/guia2.pdf
Guía para cuidadores de pacientes inmovilizados. Cómo prevenir las
úlceras por presión. Manuel Rodríguez Palma. Hospital Universitario “Puerta
del Mar”. Cádiz
http://www.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdesalud/hpm/descar
gas/enfermeria/guia_pacientes_cuidadores.pdf
Cuidando a personas con SIDA en su hogar : Centros para el Control y la
prevención de enfermedades
http://www.cdc.gov/hiv/spanish/resources/brochures/careathome/in
dex.htm
Cómo afrontar la esquizofrenia.Una guía para familiares y cuidadores
Sergio Rebolledo y Mª José Lobato.Feafes
http://www.pfizer.es/servicios_sociedad/recursos_pacientes/libros.a
s
Como afrontar la epilepsia. Una guía para pacientes y familiares. Miguel
Rufos Campos
http://www.pfizer.es/servicios_sociedad/recursos_pacientes/libros/
INTERIOR%20Epilepsia%208.pdf
¿Por qué cuidar a los cuidadores de pacientes con enfermedad de
Alzheimer?.Paleo Díaz N., Rodríguez Paleo L.,2005
http://www.geriatrianet.com/
Sobrecarga de los familiares en el tratamiento de pacientes con
transtornos esquizofrénicos.J.A.Martinez Larrea .Revista hospitalarias -
Segundo trimestre 2002. Número 168
http://www.revistahospitalarias.org/info_2002/02_168_02.htm
Sobrecarga familiar en las enfermedades neurodegenerativas
http://www.portalsolidario.net/revista/EF03/colabora1.php3?mas=4
Parkinson: glosario para no iniciados ,dossier especial salud El Mundo
http://www.elmundo.es/elmundosalud/especiales/2005/09/parkinson/glosario.html
Depresión : Una guía general para las personas mayores
http://spanish.lexapro.com/pdf/Patient_Literature_adults.pdf
El maltrato de personas mayores. José Luis de la Cuesta (ed)Instituto
Vasco de Criminología y Fundación Hurkoa .2006
http://www.hurkoa.org/Libro_Maltrato_web.pdf
Guía sobre violencia y mujer con discapacidad.Asociación iniciativas y
estudios sociales.1998 .Proyecto METIS .27 páginas
http://www.asoc-ies.org/docs/guia%20metis.pdf
Otras webs de consulta Maltrato
http://www.healthynj.org/health-wellness/elderabuse/espanol.htm
http://www.noahhealth.org/es/mental/disorders/violence/issues/elder.html
Qué es y cómo se trata la esquizofrenia y cómo combatir el
estigma. Información para pacientes, amigos y familiares. Información para
profesionales de la salud.146 páginas. .Programa La esquizofrenia abre las
puertas. Asociación Mundial de Psiquiatría
http://www.esquizofreniabrelaspuertas.com/pacientes/faq.htm
Los diez nuncas que el cuidador debe respetar ante un enfermo de
Alzheimer.Mis consejos para la familia
La Enf. de Alzheimer / Prof. José Manuel Martínez Lage
Activemos la mente (Actualización 2005)
http://www.fundacio1.lacaixa.es/webflc/wpr0pres.nsf/wurl/alndream
1pcos_esp%5EOpenDocument/index.html
Cuadernos de repaso "Ejercicios prácticos de estimulación cognitiva
para enfermedad de Alzheimer en fase moderada"
Cuadernos de repaso "Ejercicios prácticos de estimulación cognitiva
para enfermedad de alzheimer en fase leve"
http://www3.lacaixa.es/alzheimer/esp/site.html
http://www.fundacionalzheimeresp.org/cuidador/cuidador.php#trucos
La quiebra del principio de igualdad de oportunidades en las mujeres
cuidadoras de personas con dependencia.
La crisis de los cuidados.Sira del Río.Rebelión,2004
http://www.nodo50.org/caes/feminismo/ficheros/la_crisis_de_los_cuidados.pdf
RESUMEN WEBS de consulta
http://www.cuidador.es/
http://www.cuidadores.info/index2.asp
http://www.cuidadores.com
Portal Cruz Roja:
http://www.sercuidador.es/ (con vídeos sobre ayudas
técnicas,ejercicios de mantenimiento, ayudar al cuidador)
http://www.alzonline.phhp.ufl.edu/es/clases (red para cuidadores
Universidad de Florida :clases on line,recursos,etc en español)
http://www.uam.es/centros/psicologia/paginas/cuidadores/ Universidad
Autónoma de Madrid
http://www.segg.es/segg/html/cuidadores/fuentes_informacion.htm
Sociedad Española de geriatría y gerontología
http://www.cuidadoresdeancianos.com/csda/csda.htm
http://www.auxiliar-enfermeria.com/cuidador_conceptos.htm
http://www.todoancianos.com/temas/resultados.asp?idCaracteristica=Cuid
adores
http://www.fisterra.com/guias2/cuidador.asp.
http://www.fundacionalzheimeresp.org/cuidador/cuidador.php
http://www.fundacioninfosalud.org/anciano/an_pacientes.htm#Cuidados
Acceso directo a multitud de enlaces:
http://www.hipocampo.org/alzheimer.asp#enlaces.
http://www.medicinainformacion.com/alzheimer_libros.htm
http://www.familialzheimer.org/bibliografia/Libros/ver/
http://www.alzonline.net (presentaciones y vídeos en español)
DISCAPACIDADES
www.sid.usal.es,Servicio de Información sobre discapacidad
www.discapnet.es, Portal de las personas con discapacidad
www.socialnet.lu/handitel Handitel,Información sobre discapacidad
http://www.imagina.org/servicio.htm Los servicios a la discapacidad
Portal mayores.Ver epígrafe relacionado con dependencias
http://www.imsersomayores.csic.es/productos/dependencia/index.html
jueves, 12 de enero de 2012
Cambios en la atención por enfermedad de Alzheimer
12 enero, 2012
¿Cómo afecta el Alzheimer nuestra capacidad de atención? La experta Saray Hermosilla explica cómo el Alzheimer genera cambios tempranos en la atención y cómo evolucionan con el desarrollo de la enfermedad
La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurodegenerativo progresivo que ocasiona pérdida neuronal irreversible y demencia. Los primeros cambios en el cerebro pueden empezar a desarrollarse hasta 20 años antes de sus primeras manifestaciones clínicas. La rapidez de la progresión de la enfermedad dependerá, en parte, de la edad que tenga la persona en ese momento y de la existencia de otras complicaciones médicas.
Podemos agrupar los síntomas clínicos del Alzheimer en tres grupos: neurológicos, neuropsicológicos y psiquiátricos. Siendo los síntomas cognitivos y conductuales los primeros indicadores que nos sugerirán la posible presencia de esta enfermedad.
Si bien la característica principal de la enfermedad de Alzheimer es el deterioro de la memoria, en muchos estudios se enfatiza la importancia de los déficit atencionales tempranos; afirmando que las pérdidas de memoria no son sino fruto de una disfunción atencional previa.
La atención actúa como mecanismo de activación de los procesos mentales superiores; como son la memoria, el lenguaje o la función visuoespacial entre otras. Dicho en otras palabras, todo aquello que es susceptible de ser memorizado, denominado o percibido, previamente ha de ser atendido.
En algunos estudios (Posner, Perry y Hodges, Baddeley, Bucks y Wilcock, Gorus y col.) se sugiere, y las actuales técnicas de neuroimagen parecen confirmarlo, que la atención no es una función única sino que se divide en diferentes subsistemas. Existen distintos tipos de atención:
TIPOS DE ATENCIÓN:
1. Atención selectiva: es la capacidad de enfocar voluntariamente nuestra atención sobre un estímulo o tarea particular, dejando a un lado aquellos aspectos que parezcan irrelevantes. Es el componente que nos permitirá categorizar las cosas y realizar un adecuado tratamiento de la información.
2. Atención dividida: es la capacidad de atender a dos o más estímulos a la vez; pudiendo ser, o dos estímulos diferentes, o un estímulo y una imagen mental. Dependiendo de la relevancia de cada estímulo, la capacidad atencional se distribuirá de una manera diferente.
3. Atención sostenida: es la capacidad de concentración que nos permite mantener el foco de atención sobre un mismo estímulo durante un tiempo determinado. Es un mecanismo complejo que implica la interacción de aspectos motivacionales más que cognitivos.
Foros:
Mi padre tiene Alzheimer
Mi madre tiene ALzheimerMientras que en la enfermedad de Alzheimer, la atención sostenida es la menos vulnerable, la atención selectiva y la dividida se irán viendo gravemente afectadas conforme vaya avanzando la enfermedad.
En las fases leves de la enfermedad de Alzheimer, se presentan dificultades para reconocer objetos complejos o nuevos, colores de gamas similares, caras nuevas, espacios de organización compleja y partes internas del cuerpo.
En la fase moderada del Alzheimer, es frecuente que se altere el reconocimiento de objetos u olores familiares, las caras de conocidos poco frecuentes y los lugares de organización simple. También es habitual que surjan trastornos de reconocimiento del propio cuerpo y se agraven los problemas para la discriminación de colores; a excepción del rojo, el amarillo, el azul, el verde y el negro.
En la última fase, o de fase de deterioro avanzado del Alzheimer, el paciente no puede reconocer su propia cara, ni en fotografías, ni frente al espejo, tampoco la de los familiares más cercanos, la mayoría de los objetos, los colores y los lugares con organización espacial muy simple… También hay que tener en cuenta otros aspectos que pueden afectar a la atención, como son la depresión y el consumo de ciertos psicofármacos.
Es importante comprender adecuadamente las alteraciones atencionales que presentan los pacientes con Alzheimer, dado que pueden darnos información relevante sobre el modo en que procesan la información y la forma en la que contribuyen al deterioro de la memoria, el lenguaje y el aprendizaje.
Por otra parte, este conocimiento también puede resultarnos útil para el desarrollo de nuevos programas de Psicoestimulación más acordes a sus necesidades; teniendo en cuenta las áreas y vías cerebrales más afectadas, así como las mejor conservadas, podremos proponer actividades más eficaces para su rehabilitación o estimulación.
En la actualidad, el tiempo de reacción y los déficit atencionales no se toman en cuenta a la hora de evaluar el Alzheimer, sin embargo, han demostrado ser marcadores cognitivos completamente válidos para el diagnóstico de esta enfermedad.
Escrito por:
Saray Hermosilla
12 enero, 2012
¿Cómo afecta el Alzheimer nuestra capacidad de atención? La experta Saray Hermosilla explica cómo el Alzheimer genera cambios tempranos en la atención y cómo evolucionan con el desarrollo de la enfermedad
La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurodegenerativo progresivo que ocasiona pérdida neuronal irreversible y demencia. Los primeros cambios en el cerebro pueden empezar a desarrollarse hasta 20 años antes de sus primeras manifestaciones clínicas. La rapidez de la progresión de la enfermedad dependerá, en parte, de la edad que tenga la persona en ese momento y de la existencia de otras complicaciones médicas.
Podemos agrupar los síntomas clínicos del Alzheimer en tres grupos: neurológicos, neuropsicológicos y psiquiátricos. Siendo los síntomas cognitivos y conductuales los primeros indicadores que nos sugerirán la posible presencia de esta enfermedad.
Si bien la característica principal de la enfermedad de Alzheimer es el deterioro de la memoria, en muchos estudios se enfatiza la importancia de los déficit atencionales tempranos; afirmando que las pérdidas de memoria no son sino fruto de una disfunción atencional previa.
La atención actúa como mecanismo de activación de los procesos mentales superiores; como son la memoria, el lenguaje o la función visuoespacial entre otras. Dicho en otras palabras, todo aquello que es susceptible de ser memorizado, denominado o percibido, previamente ha de ser atendido.
En algunos estudios (Posner, Perry y Hodges, Baddeley, Bucks y Wilcock, Gorus y col.) se sugiere, y las actuales técnicas de neuroimagen parecen confirmarlo, que la atención no es una función única sino que se divide en diferentes subsistemas. Existen distintos tipos de atención:
TIPOS DE ATENCIÓN:
1. Atención selectiva: es la capacidad de enfocar voluntariamente nuestra atención sobre un estímulo o tarea particular, dejando a un lado aquellos aspectos que parezcan irrelevantes. Es el componente que nos permitirá categorizar las cosas y realizar un adecuado tratamiento de la información.
2. Atención dividida: es la capacidad de atender a dos o más estímulos a la vez; pudiendo ser, o dos estímulos diferentes, o un estímulo y una imagen mental. Dependiendo de la relevancia de cada estímulo, la capacidad atencional se distribuirá de una manera diferente.
3. Atención sostenida: es la capacidad de concentración que nos permite mantener el foco de atención sobre un mismo estímulo durante un tiempo determinado. Es un mecanismo complejo que implica la interacción de aspectos motivacionales más que cognitivos.
Foros:
Mi padre tiene Alzheimer
Mi madre tiene ALzheimerMientras que en la enfermedad de Alzheimer, la atención sostenida es la menos vulnerable, la atención selectiva y la dividida se irán viendo gravemente afectadas conforme vaya avanzando la enfermedad.
En las fases leves de la enfermedad de Alzheimer, se presentan dificultades para reconocer objetos complejos o nuevos, colores de gamas similares, caras nuevas, espacios de organización compleja y partes internas del cuerpo.
En la fase moderada del Alzheimer, es frecuente que se altere el reconocimiento de objetos u olores familiares, las caras de conocidos poco frecuentes y los lugares de organización simple. También es habitual que surjan trastornos de reconocimiento del propio cuerpo y se agraven los problemas para la discriminación de colores; a excepción del rojo, el amarillo, el azul, el verde y el negro.
En la última fase, o de fase de deterioro avanzado del Alzheimer, el paciente no puede reconocer su propia cara, ni en fotografías, ni frente al espejo, tampoco la de los familiares más cercanos, la mayoría de los objetos, los colores y los lugares con organización espacial muy simple… También hay que tener en cuenta otros aspectos que pueden afectar a la atención, como son la depresión y el consumo de ciertos psicofármacos.
Es importante comprender adecuadamente las alteraciones atencionales que presentan los pacientes con Alzheimer, dado que pueden darnos información relevante sobre el modo en que procesan la información y la forma en la que contribuyen al deterioro de la memoria, el lenguaje y el aprendizaje.
Por otra parte, este conocimiento también puede resultarnos útil para el desarrollo de nuevos programas de Psicoestimulación más acordes a sus necesidades; teniendo en cuenta las áreas y vías cerebrales más afectadas, así como las mejor conservadas, podremos proponer actividades más eficaces para su rehabilitación o estimulación.
En la actualidad, el tiempo de reacción y los déficit atencionales no se toman en cuenta a la hora de evaluar el Alzheimer, sin embargo, han demostrado ser marcadores cognitivos completamente válidos para el diagnóstico de esta enfermedad.
Escrito por:
Saray Hermosilla
lunes, 9 de enero de 2012
CONTRA LA VIOLENCIA MACHISTA
¿Qué pasaría si, como ha sucedido este año con las mujeres en España, hubieran sido asesinados 60 políticos, 60 taxistas o 60 fontaneros?, nos preguntábamos en Twitter. Una sociedad acostumbrada a la información-espectáculo se aburre si no hay novedades y las mujeres muertas a manos de quienes un día dijeron amarlas se repiten demasiado. A algunos, no a todos por fortuna, les cansa.
El nuevo Gobierno ha dado un giro de tuerca: Público lo denunció al titular, sin temor a las palabras, "Mato rebaja la violencia machista a violencia en el entorno familiar" y la protesta llevó a la ministra a rectificar: "No hay un cambio en la terminología". Por más que otras mujeres en cargos del PP abunden en el nuevo sesgo. No es casual. No es inocuo. El dios que rigió por mor del franquismo pedía callar ante los palos del amo y marido. Matrimonios indisolubles que la mujer abnegada debía sostener en su sagrado papel de esposa sin que una queja saliera del "entorno familiar". Varias generaciones han sido así educadas. Y el machismo aflora con levantar el envoltorio de papel, siquiera en peligrosas semánticas o insultos como el jocoso "feminazi".
Tres mujeres más muertas ya en los seis primeros días del año. De seguir así se duplicará con creces la cifra de 2011. Cuando se vacían las palabras, se desinflan las ideas. La presunta debilidad de la mujer nace de su potencial para coprocrear, albergar, hacer crecer y alumbrar una vida. Del oscurantismo desinformado. Una mujer alerta no puede seguir tolerando ataques a su dignidad.
Rosa María Artal es periodista y escritora
El nuevo Gobierno ha dado un giro de tuerca: Público lo denunció al titular, sin temor a las palabras, "Mato rebaja la violencia machista a violencia en el entorno familiar" y la protesta llevó a la ministra a rectificar: "No hay un cambio en la terminología". Por más que otras mujeres en cargos del PP abunden en el nuevo sesgo. No es casual. No es inocuo. El dios que rigió por mor del franquismo pedía callar ante los palos del amo y marido. Matrimonios indisolubles que la mujer abnegada debía sostener en su sagrado papel de esposa sin que una queja saliera del "entorno familiar". Varias generaciones han sido así educadas. Y el machismo aflora con levantar el envoltorio de papel, siquiera en peligrosas semánticas o insultos como el jocoso "feminazi".
Tres mujeres más muertas ya en los seis primeros días del año. De seguir así se duplicará con creces la cifra de 2011. Cuando se vacían las palabras, se desinflan las ideas. La presunta debilidad de la mujer nace de su potencial para coprocrear, albergar, hacer crecer y alumbrar una vida. Del oscurantismo desinformado. Una mujer alerta no puede seguir tolerando ataques a su dignidad.
Rosa María Artal es periodista y escritora
domingo, 8 de enero de 2012
VIOLENCIA MACHISTA
¿Hay luz al final del túnel?
aumentan las denuncias por violencia machista por la mayor conciencia social
N.G.- Domingo, 8 de Enero de 2012 - Actualizado a las 05:27h
votación
un año más, la afilada sombra de la intransigente violencia machista ha vuelto a ennegrecer en 2011 de rojo intenso la memoria y la historia del futuro. Sesenta mujeres (tres de ellas en la CAV: Hernani, Durango y Bilbao) fueron asesinadas por sus parejas o exparejas sentimentales en el Estado. Una cifra más baja que la registrada en 2010, pero que sigue siendo "importante", como expresaba Mariola Serrano, directora del Servicio de Atención a las Víctimas de Violencia de Género.
Estos doce últimos han aumentado las denuncias presentadas ante los juzgados (más de un 5%), un hecho que lejos de reflejar una visión apocalíptica, es visto desde las instituciones como un avance en la concienciación y sensibilización social. "El problema ante el que nos encontramos es enorme y tiene que estar en primera línea en todas las políticas públicas. No olvidemos que, hasta hace no mucho tiempo, este era un problema de ámbito privado y, afortunadamente, ahora es un problema social", añade Serrano en declaraciones a NOTICIAS DE GIPUZKOA.
En este sentido, y sin querer extraer conclusiones precipitadas de las estadísticas que maneja el Departamento de Interior, la directora del Servicio de Atención a las Víctimas de Violencia de Género considera que con el incremento de denuncias, "es importante destacar que las mujeres están respondiendo a la llamada de las administraciones públicas para que salgan del ciclo de violencia e interpongan la denuncia como paso previo para poder darles la protección adecuada de forma que puedan iniciar una vida libre de violencia".
En una línea similar se manifestaba Beatriz Aizpiri, del Centro de Documentación de Mujeres Maite Albiz, quien considera que la violencia contra las mujeres es un problema público que requiere de acciones en todos los ámbitos para su erradicación. "La violencia es un problema que nos afecta a todos en la medida que son nuestros códigos, valores y normas los que han perpetuado la impunidad con la que se han sentido legitimados los violentos directos. El fin de la violencia de ETA se ha considerado un logro de la sociedad vasca, nunca se consideró que esta violencia fuera asunto exclusivo de los objetivos de la banda. El final de la violencia sexista será también un logro de toda la sociedad".
Escoltas
Emergencia
Sin embargo, y pese a estos buenos deseos, todavía es necesario que en Euskadi veinticinco mujeres se vean obligadas a llevar escolta y otras tantas tengan programado un servicio de contravigilancia para tratar de evitar que puedan ser vejadas, agredidas o asesinadas por sus verdugos. Y más de un centenar disponen del Bortxa, un teléfono especial que permite que las víctimas de la violencia machista dispongan de una conexión directa con las unidades policiales cuando se vean en situaciones de emergencia. Asimismo, las pulseras con GPS se han convertido en este tiempo un accesorio más para ellas, pero también para ellos y así tener localizada su posición para detenerlos a tiempo.
Desde el año 2003, cuando comenzaron a recogerse estadísticas a nivel estatal, han muerto a manos de sus compañeros 605 mujeres y, de media, sólo tres de cada diez habían presentado denuncia por malos tratos. Este es el dato que en 2011 ha revelado un estudio del Observatorio de Violencia Doméstica y de Género. El mismo organismo concluyó que casi todos los asesinos de mujeres acaban en prisión cumpliendo de media 18 años de cárcel.
Además, este pasado año se ha dado a conocer también que el 1,4% de la población española aún justifica la violencia de género en determinadas circunstancias, y lo que es más preocupante: que para ocho de cada diez jóvenes consultados "lo razonable" es que ellas satisfagan los deseos de sus novios.
La otra gran estadística que ha revelado algo más sobre la violencia machista en el Estado español ha sido una macroencuesta elaborada por el Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS). Aunque sólo se ha difundido un avance de las conclusiones, el documento pone el foco de atención en la situación de los hijos pequeños de las mujeres maltratadas: más de medio millón de menores de edad fueron agredidos durante el año pasado y 840.000 están expuestos a la violencia contra sus madres
Estos doce últimos han aumentado las denuncias presentadas ante los juzgados (más de un 5%), un hecho que lejos de reflejar una visión apocalíptica, es visto desde las instituciones como un avance en la concienciación y sensibilización social. "El problema ante el que nos encontramos es enorme y tiene que estar en primera línea en todas las políticas públicas. No olvidemos que, hasta hace no mucho tiempo, este era un problema de ámbito privado y, afortunadamente, ahora es un problema social", añade Serrano en declaraciones a NOTICIAS DE GIPUZKOA.
En este sentido, y sin querer extraer conclusiones precipitadas de las estadísticas que maneja el Departamento de Interior, la directora del Servicio de Atención a las Víctimas de Violencia de Género considera que con el incremento de denuncias, "es importante destacar que las mujeres están respondiendo a la llamada de las administraciones públicas para que salgan del ciclo de violencia e interpongan la denuncia como paso previo para poder darles la protección adecuada de forma que puedan iniciar una vida libre de violencia".
En una línea similar se manifestaba Beatriz Aizpiri, del Centro de Documentación de Mujeres Maite Albiz, quien considera que la violencia contra las mujeres es un problema público que requiere de acciones en todos los ámbitos para su erradicación. "La violencia es un problema que nos afecta a todos en la medida que son nuestros códigos, valores y normas los que han perpetuado la impunidad con la que se han sentido legitimados los violentos directos. El fin de la violencia de ETA se ha considerado un logro de la sociedad vasca, nunca se consideró que esta violencia fuera asunto exclusivo de los objetivos de la banda. El final de la violencia sexista será también un logro de toda la sociedad".
Escoltas
Emergencia
Sin embargo, y pese a estos buenos deseos, todavía es necesario que en Euskadi veinticinco mujeres se vean obligadas a llevar escolta y otras tantas tengan programado un servicio de contravigilancia para tratar de evitar que puedan ser vejadas, agredidas o asesinadas por sus verdugos. Y más de un centenar disponen del Bortxa, un teléfono especial que permite que las víctimas de la violencia machista dispongan de una conexión directa con las unidades policiales cuando se vean en situaciones de emergencia. Asimismo, las pulseras con GPS se han convertido en este tiempo un accesorio más para ellas, pero también para ellos y así tener localizada su posición para detenerlos a tiempo.
Desde el año 2003, cuando comenzaron a recogerse estadísticas a nivel estatal, han muerto a manos de sus compañeros 605 mujeres y, de media, sólo tres de cada diez habían presentado denuncia por malos tratos. Este es el dato que en 2011 ha revelado un estudio del Observatorio de Violencia Doméstica y de Género. El mismo organismo concluyó que casi todos los asesinos de mujeres acaban en prisión cumpliendo de media 18 años de cárcel.
Además, este pasado año se ha dado a conocer también que el 1,4% de la población española aún justifica la violencia de género en determinadas circunstancias, y lo que es más preocupante: que para ocho de cada diez jóvenes consultados "lo razonable" es que ellas satisfagan los deseos de sus novios.
La otra gran estadística que ha revelado algo más sobre la violencia machista en el Estado español ha sido una macroencuesta elaborada por el Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS). Aunque sólo se ha difundido un avance de las conclusiones, el documento pone el foco de atención en la situación de los hijos pequeños de las mujeres maltratadas: más de medio millón de menores de edad fueron agredidos durante el año pasado y 840.000 están expuestos a la violencia contra sus madres
miércoles, 21 de diciembre de 2011
FELIZ NAVIDAD
ASADE DESEA A TODAS LAS AUXILIARES DOMICILIARIAS DE TODA ESPAÑA, QUE EL PROXIMO AÑO 2012 SEA MAS FRUCTIFERO, SOBRE TODO PARA COBRAR NOMINAS ATRASADAS, Y QUE EL CONFLICTO DE ACASA, ASI COMO EL DEL RESTO DE EMPRESAS CON ANIMO DE LUCRO, FINALICE.
POR TODAS NOSOTRAS.
martes, 13 de diciembre de 2011
FORMACION DE CUIDADORAS PROFESIONALES Y FAMILIARES DE PERSONAS CON DEPENDENCIA
Recordamos a todas las mujeres que han acudido a lo largo de 3 meses, a nuestros talleres para la formación de cuidadoras familiares, que la gran labor ha sido realizada principalmente por cuidadoras profesionales, que llevan muchos años efectuando un trabajo social de una grandísima importancia y necesidad para todas las personas dependientes en su domicilio.
Hemos tenido muy en cuenta el perfil de cada cuidadora profesional, es decir, a quien dirigían sus cuidados y las patologías de los usuarios a los que han atendido.
Nuestros talleres han estado respaldados por profesionales, y la conclusión final que nos han dado los mismos es que una labor de cuidados a personas dependientes requiere una formación continua, y fundamentalmente CUIDAR DE NUESTROS CUIDADORES.
La organización de talleres para cuidadoras familiares de personas dependientes es muy necesario, ya que adquieren conocimientos imprescindibles para el cuidado diario de sus mayores.
Las cuidadoras tanto familiares como profesionales trabajamos solas, y necesitamos relacionarnos con otras personas, para compartir vivencias, conocimientos, aprendizaje.
Los ejercicios de relajación, los programas llamados "respiro", son fundamentales para conseguir que nuestros cuidadores tengan la fuerza suficiente para continuar con un trabajo que termina desgastando física y psíquicamente, pero que desenvocarán en mejorar el cuidado diario.
NUESTRA ENHORABUENA Y NUESTROS MEJORES DESEOS PARA TODAS LAS CUIDADORAS FAMILIARES, DE PARTE DE LAS CUIDADORAS PROFESIONALES.
Hemos tenido muy en cuenta el perfil de cada cuidadora profesional, es decir, a quien dirigían sus cuidados y las patologías de los usuarios a los que han atendido.
Nuestros talleres han estado respaldados por profesionales, y la conclusión final que nos han dado los mismos es que una labor de cuidados a personas dependientes requiere una formación continua, y fundamentalmente CUIDAR DE NUESTROS CUIDADORES.
La organización de talleres para cuidadoras familiares de personas dependientes es muy necesario, ya que adquieren conocimientos imprescindibles para el cuidado diario de sus mayores.
Las cuidadoras tanto familiares como profesionales trabajamos solas, y necesitamos relacionarnos con otras personas, para compartir vivencias, conocimientos, aprendizaje.
Los ejercicios de relajación, los programas llamados "respiro", son fundamentales para conseguir que nuestros cuidadores tengan la fuerza suficiente para continuar con un trabajo que termina desgastando física y psíquicamente, pero que desenvocarán en mejorar el cuidado diario.
NUESTRA ENHORABUENA Y NUESTROS MEJORES DESEOS PARA TODAS LAS CUIDADORAS FAMILIARES, DE PARTE DE LAS CUIDADORAS PROFESIONALES.
VIOLENCIA DE GENERO- DENUNCIAS FALSAS
Hoy os contaré muy a mi pesar, lo que una mujer, en este caso, puede hacer para conseguir una orden de alejamiento de su pareja, y así conseguir ayudas económicas.
Chica joven, conoce a chico joven, tienen relaciones sexuales consentidas, sin tomar precauciones, y se queda embarazada. El asume la paternidad, cuando ella decide seguir adelante con su embarazo. La relación sigue adelante, pero reconocen que la misma debe estar sostenida no solamente de amor, sino de muchas más cosas. La joven da a luz , y él está feliz, asume su partenidad, se comporta correctamente , pero le recuerda que una cosa es ser padre, y otra diferente, ser pareja y convivir juntos.
Ahí empiezan todos los problemas. La joven no lo asume, y entonces planea denunciarle, primero para intimidarle, y luego para sacar dinero de donde sea.
La primera vez no lo consigue, y planea una reconciliación, pero con un solo fin. Que él se confie. Así fue, y en el momento oportuno, lo enfada, lo engaña, y plas..... viene la denuncia.
Denuncia cierta. Hechos ciertos. Chico Tonto, Chica lista. Orden de alejamiento, y chica consigue lo que quería.
Esta historia, totalmente real, tiene que servir de ejemplo, ya que degrada y obstaculiza a toda mujer que denuncia realmente unos malos tratos psíquicos y físicos. La ley contra la violencia de género es clara y rotunda. NO SE PUEDE PERMITIR QUE A UNA MUJER SE LA MALTRATE Y SE LE ASESINE. EL HOMBRE DEBE PAGAR POR ELLO.
Pero NUNCA, una mujer debe efectuar denuncias falsas para su propio beneficio. Y ahí la justicia tendría que caer contra ella, o contra él si se diera el caso.
Y para ello, tienen que estar muy vigilantes, los jueces, los abogados y la propia policía.
Como mujeres no DEBEMOS PERMITIR que interfieran intereses económicos en ALGO TAN GRAVE como es LA VIOLENCIA DE GENERO.
Chica joven, conoce a chico joven, tienen relaciones sexuales consentidas, sin tomar precauciones, y se queda embarazada. El asume la paternidad, cuando ella decide seguir adelante con su embarazo. La relación sigue adelante, pero reconocen que la misma debe estar sostenida no solamente de amor, sino de muchas más cosas. La joven da a luz , y él está feliz, asume su partenidad, se comporta correctamente , pero le recuerda que una cosa es ser padre, y otra diferente, ser pareja y convivir juntos.
Ahí empiezan todos los problemas. La joven no lo asume, y entonces planea denunciarle, primero para intimidarle, y luego para sacar dinero de donde sea.
La primera vez no lo consigue, y planea una reconciliación, pero con un solo fin. Que él se confie. Así fue, y en el momento oportuno, lo enfada, lo engaña, y plas..... viene la denuncia.
Denuncia cierta. Hechos ciertos. Chico Tonto, Chica lista. Orden de alejamiento, y chica consigue lo que quería.
Esta historia, totalmente real, tiene que servir de ejemplo, ya que degrada y obstaculiza a toda mujer que denuncia realmente unos malos tratos psíquicos y físicos. La ley contra la violencia de género es clara y rotunda. NO SE PUEDE PERMITIR QUE A UNA MUJER SE LA MALTRATE Y SE LE ASESINE. EL HOMBRE DEBE PAGAR POR ELLO.
Pero NUNCA, una mujer debe efectuar denuncias falsas para su propio beneficio. Y ahí la justicia tendría que caer contra ella, o contra él si se diera el caso.
Y para ello, tienen que estar muy vigilantes, los jueces, los abogados y la propia policía.
Como mujeres no DEBEMOS PERMITIR que interfieran intereses económicos en ALGO TAN GRAVE como es LA VIOLENCIA DE GENERO.
sábado, 10 de diciembre de 2011
DEDICADO A TODAS NOSOTRAS
Escojo cuidar de mí, ser feliz
Hay personas, a veces amigos, que no aportan nada bueno a nuestras vidas. Personas que sólo saben criticar y ver lo malo en los demás. Son personas llenas de rabia, rencor y envidia.
No nos conviene estar junto a personas así. Debemos buscar nuestra felicidad, ver la vida de forma positiva, y si pasamos tiempo con estas personas nos acabarán contagiando y amargando ....
Yo decido ser feliz, tener amistades que aporten a mi vida y no que me estén restando. ¿Y tú, qué escoges?
Cuando alguien te ofrece algo que no quieres, ¿lo recibes? Claro que no; pues no tienes porqué recibirlo. Igualmente, cuando una persona se acerca a ti llena de rabia, envidia y rencores te está diciendo que la aceptes con todas esas cargas que lleva. Y no la aceptas en tu vida, ¿para qué? ¿Para hacer que tu vida también sea triste?
DECIDE NO ACEPTAR ESAS MALAS PERSONAS.
Y si te pregunta porqué te alejas de ella, se lo dices con palabras muy claras:
“Tú me haces mal, no aportas nada a mi vida; es más, me quitas mi paz y mi bienestar. Si acepto pasar tiempo contigo me acabaré contagiando por tu forma de ser y de ver todo con tanta envidia y rencor. Eso no me hace ningún bien por lo que sintiéndolo mucho, prefiero alejarme. La envida nunca es sana, el rencor sólo engendra más rencor. Yo tengo carencias, estoy lejos de la perfección y seguramente encuentres muchos fallos en mí, pero quiero ser una persona feliz, disfrutar de la vida, ver el mundo con buenos ojos, y eso junto a ti nunca sería posible.”
Siempre tenemos la opción de elegir
si vivir amargadamente o intentando ser felices.
Podemos pasar por momentos de rabia, rencor y envidia… pero esas emociones no deben albergarse en nuestro corazón de forma permanente, deben ser sólo pasajeras, deben quedar atrás. Es necesario que controlemos esas emociones negativas y todo lo que llevamos dentro de nuestro interior.
YO QUIERO SER FELIZ y cada día trato de serlo, trato de ayudar a muchas personas y no tengo cabida en mi corazón ni tiempo para personas tan amargadas.
Si te reconoces como una persona negativa, que siempre ve problemas en todo y sientes que todos están siempre en tu contra: intenta calmarte. Una vez que lo logres podrás ver las cosas con mayor objetividad, hacerte cargo de tus emociones y no enojarte con las personas que en su momento se alejaron de ti.
Tú al igual que yo, somos dueños de nuestros actos. Has tomado decisiones que te han llevado a donde estás y a ver las cosas como las ves. Debes asumir que tus decisiones tienen consecuencias sobre tu vida y tu visión de la vida. Todo puede cambiar, pero depende de ti y no de los demás. Tú puedes escoger salir de esa amargura que no te deja ver la luz del sol. La decisión es tuya.Ver más
.
Hay personas, a veces amigos, que no aportan nada bueno a nuestras vidas. Personas que sólo saben criticar y ver lo malo en los demás. Son personas llenas de rabia, rencor y envidia.
No nos conviene estar junto a personas así. Debemos buscar nuestra felicidad, ver la vida de forma positiva, y si pasamos tiempo con estas personas nos acabarán contagiando y amargando ....
Yo decido ser feliz, tener amistades que aporten a mi vida y no que me estén restando. ¿Y tú, qué escoges?
Cuando alguien te ofrece algo que no quieres, ¿lo recibes? Claro que no; pues no tienes porqué recibirlo. Igualmente, cuando una persona se acerca a ti llena de rabia, envidia y rencores te está diciendo que la aceptes con todas esas cargas que lleva. Y no la aceptas en tu vida, ¿para qué? ¿Para hacer que tu vida también sea triste?
DECIDE NO ACEPTAR ESAS MALAS PERSONAS.
Y si te pregunta porqué te alejas de ella, se lo dices con palabras muy claras:
“Tú me haces mal, no aportas nada a mi vida; es más, me quitas mi paz y mi bienestar. Si acepto pasar tiempo contigo me acabaré contagiando por tu forma de ser y de ver todo con tanta envidia y rencor. Eso no me hace ningún bien por lo que sintiéndolo mucho, prefiero alejarme. La envida nunca es sana, el rencor sólo engendra más rencor. Yo tengo carencias, estoy lejos de la perfección y seguramente encuentres muchos fallos en mí, pero quiero ser una persona feliz, disfrutar de la vida, ver el mundo con buenos ojos, y eso junto a ti nunca sería posible.”
Siempre tenemos la opción de elegir
si vivir amargadamente o intentando ser felices.
Podemos pasar por momentos de rabia, rencor y envidia… pero esas emociones no deben albergarse en nuestro corazón de forma permanente, deben ser sólo pasajeras, deben quedar atrás. Es necesario que controlemos esas emociones negativas y todo lo que llevamos dentro de nuestro interior.
YO QUIERO SER FELIZ y cada día trato de serlo, trato de ayudar a muchas personas y no tengo cabida en mi corazón ni tiempo para personas tan amargadas.
Si te reconoces como una persona negativa, que siempre ve problemas en todo y sientes que todos están siempre en tu contra: intenta calmarte. Una vez que lo logres podrás ver las cosas con mayor objetividad, hacerte cargo de tus emociones y no enojarte con las personas que en su momento se alejaron de ti.
Tú al igual que yo, somos dueños de nuestros actos. Has tomado decisiones que te han llevado a donde estás y a ver las cosas como las ves. Debes asumir que tus decisiones tienen consecuencias sobre tu vida y tu visión de la vida. Todo puede cambiar, pero depende de ti y no de los demás. Tú puedes escoger salir de esa amargura que no te deja ver la luz del sol. La decisión es tuya.Ver más
.
viernes, 9 de diciembre de 2011
ABSENTISMO LABORAL
Cada día se escucha más en las empresas el término ABSENTISMO LABORAL. En ayuda a domicilio, mucho más, teniendo en cuenta las mutuas que nos cubren las enfermedades y accidentes laborales.
Sin embargo, no tienen en cuenta algo muy fundamental. Las TRABAJADORAS DE AYUDA A DOMICILIO, sufrimos lesiones osteomusculares, debidas a las condiciones del trabajo que desarrollamos. Y también sufrimos enfermedades psíquicas teniendo en cuenta nuestro oficio de CUIDADORAS DE PERSONAS DEPENDIENTES, con enfermedades mentales en toda su extensión.
Por consiguiente, en AYUDA A DOMICILIO, las bajas que tenemos que coger, amparadas por un médico, son bajas provocadas por riesgos laborales.
Amparadas en muchas investigaciones y en declaraciones de expertos psicólogos, la recuperación física y psíquica es mucho más lenta, porque cuando volvemos a trabajar, nos encontramos con los mismos problemas que teníamos anteriormente a nuestra baja. MALAS CONDICIONES DE TRABAJO.
Y si a ésto sumamos que cobramos sueldos míseros, que no somos bien consideradas, que no seguimos cursillos de formación continuos, y que pasamos de empresa en empresa, con protocolos de actuación diferentes, que nos sancionan por no llevar la bata puesta, por no entregar el parte de alta o de baja, en tiempo y forma, por ser como un avión de alta velocidad,para llegar a la misma hora saliendo del primer servicio y llegando al segundo, para limpiar todo en un domicilio como si fuéramos exclusivamente personal de limpieza, que nos pasamos la vida en la calle, recorriendo la ciudad de cabo a rabo, para computar 6/8 horas de trabajo renumerado, pero haciéndolo en 10 horas, PUES EVIDENTEMENTE NO EFECTUAMOS ABSENTISMO, SINO QUE NUESTRO CUERPO Y MENTE SE REBELAN CONTRA LA INJUSTICIA LABORAL.
Tomen buena nota, Sres. expertos de la Ley de Dependencia. LAS TRABAJADORAS DE AYUDA A DOMICILIO NO SOMOS MAQUINAS, SOMOS PERSONAS PROFESIONALES, CON LOS MISMOS DERECHOS QUE UDS A TRABAJAR DIGNAMENTE. NO PROVOCAMOS EL ABSENTISMO, COGEMOS BAJAS LABORALES POR SU CULPA.
Sin embargo, no tienen en cuenta algo muy fundamental. Las TRABAJADORAS DE AYUDA A DOMICILIO, sufrimos lesiones osteomusculares, debidas a las condiciones del trabajo que desarrollamos. Y también sufrimos enfermedades psíquicas teniendo en cuenta nuestro oficio de CUIDADORAS DE PERSONAS DEPENDIENTES, con enfermedades mentales en toda su extensión.
Por consiguiente, en AYUDA A DOMICILIO, las bajas que tenemos que coger, amparadas por un médico, son bajas provocadas por riesgos laborales.
Amparadas en muchas investigaciones y en declaraciones de expertos psicólogos, la recuperación física y psíquica es mucho más lenta, porque cuando volvemos a trabajar, nos encontramos con los mismos problemas que teníamos anteriormente a nuestra baja. MALAS CONDICIONES DE TRABAJO.
Y si a ésto sumamos que cobramos sueldos míseros, que no somos bien consideradas, que no seguimos cursillos de formación continuos, y que pasamos de empresa en empresa, con protocolos de actuación diferentes, que nos sancionan por no llevar la bata puesta, por no entregar el parte de alta o de baja, en tiempo y forma, por ser como un avión de alta velocidad,para llegar a la misma hora saliendo del primer servicio y llegando al segundo, para limpiar todo en un domicilio como si fuéramos exclusivamente personal de limpieza, que nos pasamos la vida en la calle, recorriendo la ciudad de cabo a rabo, para computar 6/8 horas de trabajo renumerado, pero haciéndolo en 10 horas, PUES EVIDENTEMENTE NO EFECTUAMOS ABSENTISMO, SINO QUE NUESTRO CUERPO Y MENTE SE REBELAN CONTRA LA INJUSTICIA LABORAL.
Tomen buena nota, Sres. expertos de la Ley de Dependencia. LAS TRABAJADORAS DE AYUDA A DOMICILIO NO SOMOS MAQUINAS, SOMOS PERSONAS PROFESIONALES, CON LOS MISMOS DERECHOS QUE UDS A TRABAJAR DIGNAMENTE. NO PROVOCAMOS EL ABSENTISMO, COGEMOS BAJAS LABORALES POR SU CULPA.
MUJERES EN EL AMBITO LABORAL - CONCILIACION E IGUALDAD
Según Simone de Beauvoir, las mujeres deseamos ser discriminadas porque en la discriminación encontramos algún tipo de comodidad que nos exhonera de la responsabilidad de ser libres e independientes.
Estamos hablando de una mujer feminista del siglo pasado, con la cual muchas mujeres no comulgamos.
Con lo único que una mujer se sacrifica es con LA MATERNIDAD. Por ello, cuando nos llega a muchas de nosotras la hora de ser madres, por propia convicción, todo pasa a un segundo plano, ya que queremos ocuparnos de nuestros hijos.
Ahí es donde nos topamos con el Techo de Cristal y con la Conciliación de nuestra vida familiar con la laboral. La conciliación no tiene que significar trabajar menos horas, y ganar menos dinero que el hombre, sino que tenemos que racionalizar los horarios tanto en el trabajo como en nuestro ámbito familiar, y para ello debemos DELEGAR y LUCHAR para conseguir nuestras metas SIN DISCRIMINACION.
Estamos hablando de una mujer feminista del siglo pasado, con la cual muchas mujeres no comulgamos.
Con lo único que una mujer se sacrifica es con LA MATERNIDAD. Por ello, cuando nos llega a muchas de nosotras la hora de ser madres, por propia convicción, todo pasa a un segundo plano, ya que queremos ocuparnos de nuestros hijos.
Ahí es donde nos topamos con el Techo de Cristal y con la Conciliación de nuestra vida familiar con la laboral. La conciliación no tiene que significar trabajar menos horas, y ganar menos dinero que el hombre, sino que tenemos que racionalizar los horarios tanto en el trabajo como en nuestro ámbito familiar, y para ello debemos DELEGAR y LUCHAR para conseguir nuestras metas SIN DISCRIMINACION.
CONCILIACION DE LA VIDA LABORAL CON LA FAMILIAR
Con la llegada de las mujeres al ámbito laboral, es decir con trabajo renumerado, no solamente se pretende una igualdad plena de hombres y mujeres, sino que la propia mujer ha incidido en el hecho de que los horarios de trabajo son irracionales y las jornadas son eternas, tal como lo venía planteando el hombre hasta la fecha.
Por ello, el hombre llegaba a su casa, se encontraba con las tareas domésticas realizadas, y en cantidad de ocasiones, con sus hijos dormidos (si los tenía). La figura familiar presente era la madre, ya que pasaba muchas más horas con sus hijos, que el padre.
Por ello, con la llegada de la mujer al trabajo fuera de casa, las relaciones familiares, las tareas domésticas, pasaron a un segundo plano. Sin embargo, los acompañamientos a los médicos tanto de los hijos como de cualquier otro familiar, seguía siendo cosa de mujeres. La organización de comidas, la limpieza, seguía siendo prioridad de la mujer. La recogida de los hijos de la guardería, de los colegios, también era prioridad de la mujer.
Con la conciliación de la vida laboral con la familiar y la ley de igualdad, se ha intentado y de hecho se ha conseguido en cantidad de hogares, que las tareas domésticas y el reparto de funciones sean repartidas entre los dos cónyuges.
Sin embargo, la reducción de jornada y la excedencia por cuidado de familiar y/o menor, sigue siendo prioritaria en las mujeres. Y ésto es a consecuencia del sueldo más bajo que cobra una mujer en relación el hombre. Y no solamente eso, sino porque la sociedad nos ha enseñado y nos ha inculcado que las mujeres lo hacemos todo mejor. Que cuidamos mejor de nuestros hijos, que limpiamos mejor, que cocinamos mejor, en resumen que somos mejores que los hombres en nuestro entorno familiar.
Pues bien, ante la conciliación de la vida laboral con la familiar, la mujer tiene que anticiparse asentando valores y planeando el futuro inmediato. Tiene que delegar funciones para estar más tiempo con su familia, y fundamentalmente para tener ELLA MISMA, más tiempo libre .
Como dice Nuria Chinchilla, experta en conciliación, hay que desterrar de las empresas el dicho de "ENTRAR A TRABAJAR COMO DIOS MANDA Y SALIR CUANDO DIOS QUIERE".
Hay que eliminar el llamado TECHO DE CRISTAL (elaborado por los hombres a base de prejuicios machistas) y el TECHO DE CEMENTO. Este último techo obliga a las mujeres a pagar un precio muy alto en su relación laboral y familiar, y verdaderamente no compensa.
Por consiguiente, las empresas deben adaptarse a las mujeres y a los hombres de hoy en día, ya que la verdadera igualdad no significa trabajar más fuera de casa, sino igualar el horario de trabajo con el horario familiar, para CONSEGUIR UNA VERDADERA EQUIDAD EN NUESTRAS VIDAS.
Por ello, el hombre llegaba a su casa, se encontraba con las tareas domésticas realizadas, y en cantidad de ocasiones, con sus hijos dormidos (si los tenía). La figura familiar presente era la madre, ya que pasaba muchas más horas con sus hijos, que el padre.
Por ello, con la llegada de la mujer al trabajo fuera de casa, las relaciones familiares, las tareas domésticas, pasaron a un segundo plano. Sin embargo, los acompañamientos a los médicos tanto de los hijos como de cualquier otro familiar, seguía siendo cosa de mujeres. La organización de comidas, la limpieza, seguía siendo prioridad de la mujer. La recogida de los hijos de la guardería, de los colegios, también era prioridad de la mujer.
Con la conciliación de la vida laboral con la familiar y la ley de igualdad, se ha intentado y de hecho se ha conseguido en cantidad de hogares, que las tareas domésticas y el reparto de funciones sean repartidas entre los dos cónyuges.
Sin embargo, la reducción de jornada y la excedencia por cuidado de familiar y/o menor, sigue siendo prioritaria en las mujeres. Y ésto es a consecuencia del sueldo más bajo que cobra una mujer en relación el hombre. Y no solamente eso, sino porque la sociedad nos ha enseñado y nos ha inculcado que las mujeres lo hacemos todo mejor. Que cuidamos mejor de nuestros hijos, que limpiamos mejor, que cocinamos mejor, en resumen que somos mejores que los hombres en nuestro entorno familiar.
Pues bien, ante la conciliación de la vida laboral con la familiar, la mujer tiene que anticiparse asentando valores y planeando el futuro inmediato. Tiene que delegar funciones para estar más tiempo con su familia, y fundamentalmente para tener ELLA MISMA, más tiempo libre .
Como dice Nuria Chinchilla, experta en conciliación, hay que desterrar de las empresas el dicho de "ENTRAR A TRABAJAR COMO DIOS MANDA Y SALIR CUANDO DIOS QUIERE".
Hay que eliminar el llamado TECHO DE CRISTAL (elaborado por los hombres a base de prejuicios machistas) y el TECHO DE CEMENTO. Este último techo obliga a las mujeres a pagar un precio muy alto en su relación laboral y familiar, y verdaderamente no compensa.
Por consiguiente, las empresas deben adaptarse a las mujeres y a los hombres de hoy en día, ya que la verdadera igualdad no significa trabajar más fuera de casa, sino igualar el horario de trabajo con el horario familiar, para CONSEGUIR UNA VERDADERA EQUIDAD EN NUESTRAS VIDAS.
miércoles, 7 de diciembre de 2011
GUIA DE ATENCION PERSONAS CUIDADORAS
Elaborada por el Principado de Asturias. MUY INTERESANTE
http://www.cuidadanas.es/wp-content/uploads/downloads/2011/09/guia_atencion_personas_cuidadoras-IMP.pdf
http://www.cuidadanas.es/wp-content/uploads/downloads/2011/09/guia_atencion_personas_cuidadoras-IMP.pdf
sábado, 26 de noviembre de 2011
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