8. ¿Qué puedo hacer para evitar que mi familiar se desoriente?
Por la naturaleza de la enfermedad, es frecuente que su familia tenga problemas de desorientación, por lo que recomendamos lo siguiente:
• Instale un reloj grande en la habitación donde pasa la mayor parte del tiempo.
• Instale un calendario con números grandes.
• Recuérdele todos los días, varias veces al día, fecha, mes y año, y si hace frío o calor.
• Ponga señales para identificar las diferentes habitaciones.
• Mantenga puntos de luz bien distribuidos en el hogar, ya que los pacientes con enfermedad de Alzheimer suelen deambular durante la noche.
9. ¿Qué hago con sus problemas para dormir?
Con frecuencia estas personas presentan insomnio y deambulación nocturna. Pueden confundir el día con la noche, lo cual provoca insomnios más graves. Es importante tener en cuenta las siguientes consideraciones para el manejo de estos trastornos:
• Evite que haga siestas prolongadas.
• Manténgalo activo durante el día.
• Anímelo a realizar ejercicio durante el día.
• Conozca los hábitos de su familiar antes de acostarse.
• Ofrézcale un vaso de leche calentita antes de acostarse (muchas veces los pacientes se van a la cama con sensación de hambre), pero evite la ingestión de alimentos abundantes por las noches.
Ayúdele a realizar ejercicios de relajación cuando esté en la caMA.
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